如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整
直播吧9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。
谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”
新闻
- 2026-10-13罗迪:媒体完全误解了莫兰特 他是优秀领袖 选秀后最先给我发消息
- 2026-10-13澎湃新闻:又一个系统性改革的元年 CBA能为中国篮球交出什么答卷
- 2026-10-13头发飘逸!杨瀚森女友晒小杨登机视频:这是洗发水广告吗??
- 2026-10-13罗迪:曾获4所大学橄榄球四分卫招募 拒绝名校近端锋机会选择篮球
- 2026-10-13雷迪克:湖人会有一套“马穆战术包” 我们会创造性地使用他
- 2026-10-13端庄贤惠!杨瀚森女友在社媒晒出多张美照
- 2026-10-13所罗门上赛季创造了多个精彩瞬间!你印象最深刻的是哪一个??
- 2026-10-13涉枪被禁赛!莫兰特父亲:儿子确实该收敛 但媒体也把细节放大了
- 2026-10-13老莫兰特:邓顿说所有人对莫兰特评价都很棒 他们目标波特兰夺冠
- 2026-10-13罗迪:NBA最后2场拿21分&15分13板仍无球队报价 我也不知道为什么