戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-09成长了不少!李悦洲半场出战13分钟 三分3中2拿到7分
- 2026-10-09状态不错!齐麟多次冲击内线 半场12中6贡献13分2板1助1断
- 2026-10-09该出手时就出手!庞峥麟半场13分钟 5中4&三分2中2拿到10分3助
- 2026-10-09机会不多!广州状元宋昕澔半场出战4分钟 1中1拿2分1板1助
- 2026-10-09杀伤不少!邹阳半场三分2中2拿13分 罚球10中7
- 2026-10-0922年冠军成员!普尔、克莱、维金斯三人赛后握手寒暄
- 2026-10-09球队的肯定!媒体人:庞峥麟新赛季将担任江苏肯帝亚队长
- 2026-10-09这么好的车!独行侠与小米澎程达成中国行合作!
- 2026-10-09拉拉维亚:投篮信心更多的是关乎心态 我这个夏天调整了出手点
- 2026-10-09马穆:雷迪克和教练组给了我很大信心 有好机会就投&别犹豫